К важным факторам развития и укрепления здоровья детей относятся обеспечение их спокойствия и проведение медицинских профилактических мероприятий.
Обеспечение спокойствия и хорошего настроения всегда и везде
Днем ребенок играет - но только в игры спокойные, хоть и подвижные. Перед сном же - расслабление: сказочка, музыка, мультфильм, песенка, обнимание-целование родителей (и бабушек-дедушек при этом не забыть). А родителям в это время ухода ко сну (да и всегда) избегать ссор, лишнего громкого разговора, ненужного шума на кухне. Нервозность родителей передается ребенку. Следите за этим!
Проведение хорошей, обеспечивающей здоровье профилактики
Необходимо проводить все необходимые медицинские прививки и, главное, - вовремя и полностью. В медицинском учреждении. Отслеживать основные физиологические параметры: рост, вес, осанку. Стул, - извините. Кожу, волосы и ногти. Зубы не забываем. Убивайте микробов всеми доступными, но «нехимическими» средствами. Надеемся, вы не будете распылять в детской комнате аэрозоли от комаров? Хотя бы во время присутствия ребёнка. Ставьте в детской комнате «антимикробные» растения (например, алоэ, эхинацею), на тарелках - кашицы из лука и чеснока, пейте свежевыжатые соки, но не переусердствуйте в этом. Много сока – также вредно, особенно, морковного. Проветривайте обязательно комнату перед сном.
Наиболее ценное, что есть у Вас - это, несомненно, Ваш ребёнок, а еще более ценное, - здоровый ребёнок.